😀【元祖・田舎村】の独り言【17-2】2023年8月～10月 腰椎椎間板ヘルニア手術の入院中の暇潰し(2)

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2023.10.122024.03.18

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2023/09/18　カチカチで全く融通のきかない駐車場の管理人

カチカチで全く融通のきかない #岩国医療センター の駐車場の管理人。
車椅子がないと歩けない私が、紹介状を持って救急へ来た時、車椅子マークの場所へ駐車させてほしいと頼んだら「ダメ」の一喝。
仕方がないので、車はF列の向こうへ置いて救急へ車椅子を借りにいった。

2023/09/18　4000歩の徒歩を軽々と達成

9月18日。
本日の自主的リハビリ。
午後3時に今日の目標の4000歩の徒歩を軽々と達成。

2023/09/18　今日は「敬老の日」

そうか、今日は「敬老の日」とは知らなかった。
後期高齢者の私を誰か敬ってくれるのだろうか？

2023/09/18　歩き過ぎ・目標を大幅に超過し「6261歩」

9/18は、歩き過ぎた。
目標の4000歩を大幅に超過し、なんと「6261歩」。
 われながら感心する。

2023/09/19　夜の愛宕山

#岩国市 夜の愛宕山。
明る過ぎる「米軍の陸上競技場」と、暗く沈んだ「愛宕山ふくろう公園」。
そばの道路は度々通るが、入院している病院の8階から見て、日本の米国への忖度が見せつけられた。

2023/09/19　朝の愛宕山ふくろう公園

連休明け、19日の朝。#岩国市 の愛宕山ふくろう公園は沢山の人が散歩している。
今日の主治医の回診で、退院予定の話があれば自主的リハビリに励みが出るのだが・・・
昨日歩いた6000歩は、毎年の正月旅行の時、1月1日我が家を出発し、岩国錦帯橋空港、羽田空港、新横浜を経由してホテル迄より多い。

2023/09/19　出勤時の駐車場入りは大渋滞

今朝も出勤時の駐車場入りは大渋滞。
始業まで5分になると走っている人もいる。

2023/09/19　リハビリ室へ

今日は午前中、リハビリ担当者が・・・
一緒にリハビリ室へ。
階段の登リ降りをして、降りる時のコツを習う。
下の物を拾う時の注意事項を教わる。
コルセットを付けていても、身体の捻りは支えられないので、注意のこと。

2023/09/19　昨日の歩き過ぎと、一昨日の寝不足

昨日の歩き過ぎと、一昨日の寝不足のために、今日は、とにかく眠い。
昼食後ベッドに転げていたら眠ってしまい、目覚めたのは15時だった。

2023/09/19　【朗報】退院が近そうだ

【朗報】退院がちかそうだ。
今日は主治医の回診ほ2回。
術後1週間で血液検査をして、その結果と、リハビリの状況により退院をきめる。
①リハビリ専門病院へ転院
②退院してリハビリ専門病院へ外来通院
③退院して自宅で自身でリハビリ。

①②③のいずれにするか考えておくようにとのこと。